Category: Love

006 Running Out Of Friends

I never quite know how to make a convincing argument for spending time on friends, especially over family. After all, the truth is no matter how strong a friendship can be, its significance seems to pale in comparison to family ties.  What are friends for? Yet, we instinctively […]

005 随着年龄的增长,你还相信爱吗?  Do you still believe in love as you grow older?

最近午休时小聊,几个同事分享了夫妻相处的心得。 一人说,她多年来都坚持每周一次两人独处的时间,不带小孩,就两人的约会,或是共享晚餐,或是看一场电影。对她而言,爱是陪伴吧。另一人说,夫妻相处在于互相忍让,你退一步,我让一步。对她来说,爱是包容吧。 这时,我加了一句,”不只是忍让,还要有爱吧。”不料她一听,不解和无语地看着我,只差没直载地问,”你都这么大年纪了,怎么还天真地相信婚姻靠的是情情爱爱那一套呢?” 如果是我错读了她的表情,在此致歉。不过,这提供了我深思的机会。是我太天真了呢?我发现,生活确实会不小心将人变得现实到把爱情看成奢侈品。毕竟,柴米油盐,养儿育女,生活的起落,都会让人对爱的追求减少,甚至以为是多余的。 人与人的关系和幸福,为什么需要爱? 尽管如此,我相信爱在建立任何真诚而有益的人际关系里是不可缺少的。不仅是亲近的关系如夫妻,父母和孩子,就算是没有血缘联系的同事和朋友,若要成为良师益友,也需要爱的基础。如果没有由衷的喜爱,人与人的关系就难以升华,只能停留在表面互动。 对爱的追求,我想,是没有时间的限期的。不论是豆蔻年华的年轻男女,或是年华老去的爷爷奶奶,也包括像我这种夹心族在内,知道自己有爱和被爱的对像的人,要比在生活中感受不到爱的人的幸福感高多了吧。 问题是,对于爱的学习,人们因为种种原因辍学了。人们在年轻时,刚开始碰到爱的习题时,总是愿意孜孜不倦的学习,认真地做答。时间久了,或以为得到了,或失败气馁了,或只是忙得都忘了。结果,没好好去学习如何去爱老去的父母,如何去爱容易操心孩子的妻子,如何去爱想法变得很不同的孩子,如何去爱有恩于自己的良师,如何去爱能了解和充实自己的益友,这一切都是需要一辈子不断的学习。你也和我一样,或多或少的,荒废了学习爱吗? 一起学习真爱吧 最近   我在学习中,拜读了一行禅师的著作《怎么爱》,深感受教,借此与你分享。 一行禅师用”慈”,”悲”, “喜”,”舍”四个佛理,深入简出地解释如何去爱。我呢,对佛理的悟性不够,但还是看明白了其中的道理。让我尝试用通俗易懂的语言,加入自己的诠释,与你分享: 要获得真爱,需要培养四种能力。 爱是给予对方幸福感的能力 自己一人如果不能感到幸福的话,是难以将幸福给予别人的。首先,我们要学习接受自己的不足,并积极地发掘自己的强处,让自己的内心强大起来。要成为一个不必倚靠他人,也能自身能产生幸福感的人。该怎么做呢?要学习以活在当下的生活态度去面对周遭的人事物。这样一来,就能变得从容和感恩,就算遇到磨难,也会有较强的自愈能力迅速恢复,持续发光发热。 爱是了解自身和对方痛苦的能力 一个明白自身的痛楚源自何处又懂得面对的人,对于别人的痛苦就较能够有同理心,也较懂得聆听对方的心声。具备了了解自身和对方痛苦的能力,在对方的痛苦时,就不容易被对方负面的情绪所困扰,而能够起着感化和疏解的作用。 爱是提供喜悦的能力 一个人若懂得在生活中发现喜悦,那生活的点点滴滴都可以变得愉快欢喜的事情。具备提供喜悦的能力,也有助于提高幽默的能力。幽默感体现于学会彼此调侃和逗笑。这有助于滋润双方的感情,提升两人共处的愉悦。 爱是最大的包容能力 最大的包容是不设限的。简单地说,也就是不分你我,将对方視为共同命运体。选择性地接受对方有利于自己的部分,而拒绝对方的另一些令你不悦的地方,那不是包容。当然包容不等同于纵容。包容是接受对方的缺点的同时,用耐心,理解,能力和时间去化解不好的一面。 真爱所需的这四项能力,说起来容易,做起来不易。修炼爱情应该是终身学习的一门课吧。我把本文献给同样天真地愿意相信爱,愿意学习爱的人。你如果认为这篇文章对你关心的人有用的话,也劳你传阅,大家一起学习共勉。 陈惠谦 2017å¹´8月10日 休假日修炼中